Kin tutmak iyi midir? Kin tuttuğunuzda, geçmiş bir olayı ve onunla ilişkili olumsuz duyguları hatırlarsınız. Bu, vücudunuzu uzun bir süre strese sokar ve bu da olumsuz sağlık etkilerine yol açar. Ayrıca çok çabuk affetmek de iyi değildir, çünkü bu, duygularınızı küçümsemenize yol açabilir.1 Ağustos 2019 Kin tuttuğunuzda, geçmiş bir olayı ve onunla ilişkili olumsuz duyguları hatırlarsınız. Bu, vücudunuzu uzun bir süre strese sokar ve bu da olumsuz sağlık etkilerine yol açar. Ayrıca çok çabuk affetmek de iyi değildir, çünkü bu, duygularınızı küçümsemenize yol açabilir. Kin tutmanın sebebi nedir? Kin tutmak çoğu zaman kötü niyetinizin merkezinde olan kişi ve/veya olay hakkında…